» » Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Сергей Бубновский)

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Сергей Бубновский

Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
  • Название:

    Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

  • Автор:

    Сергей Бубновский

  • Жанр:
    Медицина
  • Серия:

    Оздоровление по системе доктора Бубновского

  • Год:
    2016
  • Издательство:
    Эксмо
  • Места хранения:
  • Еще книги:
  • Скачать книгу:
Балл: 0
Голосов: 0

О книге «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров»

Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок. Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. Понять технику упражнений вам поможет DVD-пособие к этой книге «Урок для начинающих» с подробными рекомендациями от доктора Бубновского!

Скачать книгу «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров»

в формате FB2 EPUB TXT (фрагмент) или читать онлайн
Скачать книгу «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров», автора Сергей Бубновский в формате FB2 для чтения онлайн на электронных книгах из серии «Оздоровление по системе доктора Бубновского», в жанре «Медицина», 2016 года издания. Также в каталоге электронных книг присутствует навигация по жанрам, авторам и сериям, которые помогут вам сделать правильное решение при выборе того или иного произведения. Скачав и прочитав книгу «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров», другим читателям хотелось бы услышать от вас отзыв о ней, который можно оставить в конце страницы соответствующей карточки книги.
Информация: на сайте представлен фрагмент книги (20% текста для ознакомления) разрешенный законодательством и правообладателем. После прочтения приобрести полную версию можно на сайте правообладателя. Данный отрывок книги размещен по согласованию с компанией-распространителем легальных книг ООО "ЛитРес". По все вопросам обращаться с помощью формы обратной связи.
Отзывы
Прокомментировать