» » Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что (Эдвард Хэлловэлл)

Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что
Эдвард Хэлловэлл

Книга: Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что
  • Название:

    Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что

  • Автор:

    Эдвард Хэлловэлл

  • Жанр:
    Бизнес
  • Год:
    2015
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Места хранения:
  • Еще книги:
  • Скачать книгу:
Балл: 0
Голосов: 0

О книге «Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что»

Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта.
В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и — как следствие — низкую продуктивность.
Скорее всего, вам это знакомо: вы не можете сфокусироваться на текущей задаче, потому что со всех сторон вас отвлекают разные задачи, сообщения и проблемы — и кажется, что они поступают к вам со скоростью света. Это самым пагубным образом влияет и на вашу продуктивность, и на то, как вы себя чувствуете вне работы.
Пора взять ситуацию под контроль. Доктор Хэлловэлл исследовал глубинные причины неспособности людей концентрироваться — и уверен, что стандартные советы в духе «составьте список дел» или «лучше управляйте своим временем» не работают, так как не затрагивают истинных причин отвлечения.
В первой части книги он рассматривает основные причины потери фокуса — от многозадачности до бессмысленного просмотра соцсетей — и психологические и эмоциональные проблемы, стоящие за ними. Вторая часть книги поможет вам натренировать навык концентрации, благодаря которому вы сможете приблизиться к своим профессиональным и личным целям.

Скачать книгу «Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что»

в формате FB2 EPUB TXT (фрагмент) или читать онлайн
Скачать и читать без регистрации книгу «Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что», автора Эдвард Хэлловэлл в формате FB2, EPUB, PDF и TXT для чтения на электронных книгах, смартфонах, планшетах и компьютерах (android, ios, windows), в жанре «Бизнес», 2015 года издания. Также в каталоге электронных книг присутствует навигация по жанрам, авторам и сериям, которые помогут вам сделать правильное решение при выборе того или иного произведения. Скачав и прочитав книгу «Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что», другим читателям хотелось бы услышать от вас отзыв о ней, который можно оставить в конце страницы соответствующей карточки книги.
Информация: на сайте представлен фрагмент книги (20% текста для ознакомления) разрешенный законодательством и правообладателем. После прочтения приобрести полную версию можно на сайте правообладателя. Данный отрывок книги размещен по согласованию с компанией-распространителем легальных книг ООО "ЛитРес". По все вопросам обращаться с помощью формы обратной связи.
Прокомментировать