» » Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости (Джейкоб Тейтельбаум)

Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости
Джейкоб Тейтельбаум

Книга: Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости
  • Название:

    Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости

  • Автор:

    Джейкоб Тейтельбаум

  • Жанр:
    Психология
  • Год:
    2016
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Места хранения:
  • Еще книги:
  • Скачать книгу:
Балл: 0
Голосов: 0

О книге «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости»

Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.
Вы готовы снова ощутить себя полным сил и энергии? Это не так уж сложно!
Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил. Часто ли вам доводится встречать тех, кому энергии хватает на все и даже с избытком?
Автор этой книги сам страдал от синдрома хронической усталости и синдрома фибромиалгии, но смог избавиться от недугов и на протяжении 37 лет изучал процесс генерирования внутренней энергии и жизненных сил.
Ощущаете ли вы обычную повседневную усталость и просто хотите немного «подзарядиться», или у вас синдром хронической усталости и фибромиалгии, а значит, вам необходима «интенсивная терапия» для преодоления энергетического кризиса, — эта книга для вас. Вы узнаете, как значительно повысить свой уровень энергии с помощью метода СГИПУ. Название метода — это аббревиатура из начальных букв пяти ключевых слов: сон, гормоны, инфекции, питание и упражнения.
Чтобы забыть о проблемах с энергией, большинству людей, испытывающих не более чем повседневную усталость, вполне достаточно следовать нескольким простым советам в каждой из пяти областей. Результаты опубликованных исследований свидетельствуют о том, что предлагаемые приемы помогают повысить уровень энергии на 91%.

Скачать книгу «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости»

в формате FB2 EPUB TXT (фрагмент) или читать онлайн
Скачать и читать без регистрации книгу «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости», автора Джейкоб Тейтельбаум в формате FB2, EPUB, PDF и TXT для чтения на электронных книгах, смартфонах, планшетах и компьютерах (android, ios, windows), в жанре «Психология», 2016 года издания. Проводя свободный вечер, укутавшись в теплый плед с чашечкой горячего шоколада и данным произведением - заряд позитивных эмоций на ближайшие дни вам гарантирован. Также в каталоге электронных книг присутствует навигация по жанрам, авторам и сериям, которые помогут вам сделать правильное решение при выборе того или иного произведения. Скачав и прочитав книгу «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости», другим читателям хотелось бы услышать от вас отзыв о ней, который можно оставить в конце страницы соответствующей карточки книги.
Информация: на сайте представлен фрагмент книги (20% текста для ознакомления) разрешенный законодательством и правообладателем. После прочтения приобрести полную версию можно на сайте правообладателя. Данный отрывок книги размещен по согласованию с компанией-распространителем легальных книг ООО "ЛитРес". По все вопросам обращаться с помощью формы обратной связи.
Прокомментировать